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今週は

こんにちは。

とっても良いお天気ですが、今夜からの雪予報は

もう解除になっているのかな〜

 

皆さんも大興奮でテレビにかじりついていることと思いますが

今回の冬季オリンピック見ごたえありますね〜

 

レジェンドがちょっと残念な感じもありましたが

若い新星からベテランまでが大活躍!

 

今迄あまり見ることのない競技も釘付けになっています。

時差もなく応援しやすいです〜

まだまだ目が離せませんね。

個人的には、競技ではありませんが

フィギアのエキシビジョンが一番好きです…

 

さて、今週のファミリーサロンは

2/20(火) 鍼灸は予約でいっぱいです。

      ※ Lunchはお休みとさせていただきます。

      うたの会 11:00〜12:00 参加費 600円

2/21(水) 鍼灸 13:30〜予約可能です。

2/22(木) ヘアーカット&ヘッドマッサージ 10:00〜13:30予約可能です。

      スリング相談会 10:00〜12:00 無料 予約不要

      Lunch 12:00〜14:00 700円です。

2/23(金)鍼灸 15:00〜予約可能です。

2/24(土)整体 午後予約可能です。

 

各施術はお電話042(326)2414までご予約をお願いします。  

posted by: familysalon | 本日のサロン・北町親子ひろば | 11:42 | - | - |
27日はお灸倶楽部です

平昌オリンピックたけなわ ゆう★
 

昨夜は、カーリングが放映されていましたね。

初めて見た時は

ほうき?やら石?やらが出てきて、不思議な感じがしましたが、

選手の方たちの活躍で浸透してきた感があります。

4人のチームプレーや、作戦が音声で聞こえるのも面白いですね。

 

さて、

27日はお灸倶楽部です!

予約をお願いします。

 

11:30〜12:30

 

リラックマ部費 500円 です

 

妊娠20週以降の胎動を感じた方

ひざ下、ひじ下が出やすい服装でお越しくださいね。

簡単なアンケートにご協力ください。

 

@ゆ

 

 

posted by: familysalon | 本日のサロン・北町親子ひろば | 16:21 | - | - |
まったりデー

こんにちは。いずあこです。

 

今日はあたたかかったですね。

ファミリーサロンは日が入らないので午前中寒かったのですが、

午後は暖房を切っても、スリッパを脱いでも寒くなかったです。

 

フリマもお昼まではボチボチ来てくれました。

お友達を連れて来てくれた方、今日は国分寺で遊ぶと話していました。

国分寺のどこで遊ぶんだろう、と思ってしまいましたが・・・

洒落たお店もなく、子連れでランチも数限られているし。

でも、お友達と他愛もない話をしてストレス発散するのは大切ですね。

 

保育園の合否が出たころだと思います。

中学や高校、大学など、入試もそろそろ終盤、お子さんの行き先が決まってほっとしている方もいるかも。

職場復帰、子どもの卒業・入学、春は何かと忙しいですね。

なんだか落ち着かないし。

桜の咲くころ、穏やかになるかな。

 

日々のゴタゴタでお疲れの方、

鍼灸やヘッドマッサージを受けて解消してみてはいかがですか。

 

 

posted by: familysalon | 本日のサロン・北町親子ひろば | 16:31 | - | - |
明日はフリーマーケットです

こんにちは!
立春を迎え、寒さのなかにも春の兆しを探すこの頃です。

街では、梅まつりのお知らせのポスターなどをちらほらとみかけます。

ろう梅、紅桜、河津桜、まんさく・・・

 

そして、今日はバレンタインデー。
 

さて、明日はフリーマーケットです!!

ぜひ、赤ちゃんのお洋服から幼児服まで、マタニティーなどが欲しい方も、

お立ち寄りください。

 

ランチはお休みです。

 

明日は、ヘアーカットもあります。

10:30以降、14:00〜空きがあります。

お電話お待ちしています!

 

先日の朝の虹、ご覧になりましたか?

面白い虹でした。

環天頂アークというそうです。

ふるふる先生が教えてくれました。

 


 

 

@ゆ

 

 

posted by: familysalon | 本日のサロン・北町親子ひろば | 14:38 | - | - |
賑やかうたの会&ランチ

こんにちは。いずあこです。

 

毎日寒いですが、心なしか春を感じるようになったと思っているのは私だけでしょうか。

気温が低くても、なんとなく暖かい空気が流れている。

2月も半ばを迎えてますものね。

 

野菜が高いです。

大根・白菜・キャベツ・ブロッコリー、めちゃくちゃ高いです。

生協で注文してもきません。

2週連続白菜はきませんでした。

みなさん、どうされていますか?

スーパーに行けば並んでいますが、とにかく高い。

ケチって使って、結局痛ませてしまったりもします。

困りますよね。

 

でも今日はランチの日。

ねんねちゃん向けのうたの会もありました。

うたの会は11組のご利用で、大賑わい!

ひなまつりの歌をうたっていましたよ。

 

そのままランチの残ってくださった方も入れて、今日のランチは13組。

一応10食限定としていますが、多少なら増えても大丈夫。

でもアタフタしてしまいました。

12時にお出しすることがなかなかできなくて、お待たせしちゃったりしてますが、

みなさん申し訳ないです。

 

さて、今日のメニュー

・煮物(切昆布、さつまあげ、油揚げ、大根、人参、さつまいも)

・ししゃもサラダ(子持ちシシャモ、ちくわ、水菜、人参、紫玉ねぎ、はちみつ、レモン、塩、ごま油)

・ごまあえ(春菊、えのき、まいたけ)

・味噌汁(じゃがいも、玉ねぎ、豆腐、高野豆腐、大根の葉)

・ゆかりとじゃこのごはん

・くだもの(みかん、キウイ)

 

今週木曜日はフリマがあるためランチ・こぼっこお休みです。

20日は都合によりランチお休みです。

次のランチは22日㈭となります。

 

 

posted by: familysalon | 本日のサロン・北町親子ひろば | 15:59 | - | - |
それぞれの親子ひろば

こんばんは。

 

国分寺市の子育て支援に関わる団体・個人と行政で

毎月第2火曜日に子ども家庭支援センター”ぶんちっち”で

円卓会議を開催しています。

 

市内には色々な形態の広場があり

個性豊かで利用する方も選択肢が増えています。

特徴として児童館内で開催されていたり

学童でも開催されています。

 

私は学童でどのように開催されているのかな?と

前々から興味があり、北町親子ひろばのスタッフと

見学に行かせていただきました。

 

その日は、普段よりも利用者さんが多かったそうで

初めての方もいらっしゃいました。

 

初めての方々はともに双子ちゃん連れ

一組は上にも年子でお子さんが

親子ひろばに通うには少し年齢が大きくなっているような

ごきょうだいですが、その学童は若いお兄さんもいてくれて

子どもたちが一緒に思いっきり遊ぶ姿がありました。

一人のお子さんは父にも抱っこされないのに

そのお兄さんにはずーっと抱っこ

「父が焼きもちやくかも~」というほどでした。

 

ひろばには、ゆっくりお話しできるところもあれば

相談が出来るところ、スタッフと話せるところ

子どもを遊ばせるのにいいところ、

イベントが多いところ、とにかく近い!など

利用される方の利用目的はさまざま。

 

国分寺の大きな特徴として

親子ひろばが個々に開催しているだけでなく

円卓会議を開催し、連携を深めているところです。

 

より良い子育て環境を目指して

今後も連携を深めるため

その他の施設見学も行かせていただきたいと思いました。

 

どこかでお会いできるかも?

 

明日は、うたの会 11:00~12:00 参加費 600円

Lunchもあります。

 

@奄美っ子

 

posted by: familysalon | 本日のサロン・北町親子ひろば | 19:06 | - | - |
20日のランチお休み

20日のlunchはお休みとさせていただきます。


※13日はあります。15日はフリーマーケットでお休み

22日のスリング相談会の日まで、少し間が空きます

 

よろしくお願いいたします。

 

明日はヘアーカットです

11:00ごろと14:00から

予約可能

お電話くださいませ。

 

@ゆ

 

 

 

posted by: familysalon | 本日のサロン・北町親子ひろば | 14:15 | - | - |
ツインズのママへ

東京の三鷹市の杏林大学でイベントがあるようです

3/4

参考にしてください

以下 リンク

http://www.kyorin-u.ac.jp/cn/html/kyorin/00003/201701271-2/index.html

まだまだ寒い日が続きますが
明るく頑張って行きましょう

@ゆ

posted by: familysalon | あなたの街の子育て支援(東京) | 13:48 | - | - |
ランチ

こんにちは。いずあこです。

 

先週の木曜日はお休みをいただいたので、今日のランチは一週間ぶり。

何にしようかな、と昨日考えながらスーパーをウロウロしました。

刺身用のイナダが安かったので購入。

茹で大豆も買ったので、甘味噌がらめに決めました。

このメニュー、実は小学校の給食献立にあります。

学校では「さわらと大豆の味噌がらめ」

我が家の子どもたちが絶賛していたので、どんなものか子どもたちから聞いて、

あとは想像で作ってみました。

自宅ではさわらでも作りましたが、恐らくお魚は何でも合うと思います。

さいころ状に魚を切り下味をつけて、片栗粉をまぶして揚げる。

茹で大豆にも片栗粉をまぶして揚げる。

味噌・砂糖・醤油・酒を合わせて鍋にで温め、そこに揚げた魚と大豆を加えて軽く煮詰める。

サツマイモやれんこん、ごぼうを魚と同じように切って揚げたものを加えてもおいしいです。

今日は、長ねぎと生姜を軽く炒めてから調味料を加えました。

ちょっと手が込んでいるけど、甘味噌が魚と大豆に絡んでごはんが進みますよ。

 

さて、次のランチは8日木曜日です。

 

今月の20日火曜日はまたランチお休みさせていただきます。

posted by: familysalon | 本日のサロン・北町親子ひろば | 16:02 | - | - |
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 骨盤底筋の運動(ペリネ・ムーブ)

 

日時 210日(土)11:00〜 40分程度

    310日(土)11:00〜 (同内容)

※    毎月第2土曜日

料金 500円/名

要予約(定員5名 20週以降の方)

持ち物 タオル(汗を拭く程度のもの)

動きやすい服装でご参加ください。

 

 

posted by: familysalon | 本日のサロン・北町親子ひろば | 15:54 | - | - |