FAMILYSALON

東京都国分寺市にある、一般社団法人矢島助産院(代表理事 矢島床子)は、助産院、ウィメンズサロン、ファミリーサロンの3つの施設で妊娠・出産・育児を支えています!こちらはファミリーサロンの公式ブログです。
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今日はランチ、明日は鍼灸とコトバのコト

2018.11.13 Tuesday 15:46

こんにちは、いずあこです。

 

寒くなりましたね。

今朝は少し厚手の羽織を着てきました。

ダウンやコートまではまだ早いかなあ、と着る物に困る季節です。

私は寒がりなので他の人より一枚余分に着ていることが多いですが、

寒いかどうか不安な時にはカバンに軽めのジャケットを入れてお守りにしています。

寒いのはつらいので。

 

と、今日は晴れ間も見えず、薄らさみしい感じでしたが、

うたの会とランチは賑わっていました。

うたの会・ねんねの時は特にたくさんの方がいらっしゃいます。

みんなで歌ってストレス発散にもなっているのかなーとか思いながらランチを作っていました。

歌うって気持ちが晴れ晴れしますよね。

童謡だけじゃなく、テレビから流れてくる子ども向けの歌や、それこそ好きな歌手の歌でも。

我が家ではつい先月、中学校の合唱祭があったので、合唱曲なんかも子どもと一緒に歌っていました。

音楽はやはりいいものです。

来週はあんよちゃん向けのうたの会があります。

興味のある方はぜひ。

 

今日のランチ〜

・海苔の炊き込みご飯(おかか・細葱)

・秋サケときのこのマヨネーズ焼き(舞茸・えのき・長ねぎ・ブロッコリー)

・大根と鶏ひき肉の煮物

・野菜の生姜醤油あえ(白菜・小松菜・人参・しめじ・わかめ)

・味噌汁(玉ねぎ・じゃがいも・厚揚げ)

・果物

 

海苔の炊き込みご飯は、焼きのりを入れて炊くだけ。炊きあがってからおかかと細葱のみじん切りを混ぜました。

秋サケときのこのマヨネーズ焼きはオーブンで作る簡単料理。

薄切りにした長葱とほぐしたきのこ類を混ぜて軽く塩をしてからオーブントレーに乗せ、

その上に下味をつけた秋サケと下茹でしたブロッコリーをのせ、

マヨネーズをお酒で少しのばしたものを上からかけて、あとはオーブンにおまかせ。

トースターや魚焼きグリルでもできますよね。

鮭の代わりに鶏肉やカジキマグロなんかでもおいしくできると思います。

 

さて、明日は鍼灸とコトバのコト

鍼灸は午前・午後ともに空きがございますので、ぜひ当日予約ででもいらしてください。

 

今週木曜日はフリーマーケット開催のため、ランチはお休みです。

みなさん、お間違えのないよう。

 

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お知らせ

2018.11.10 Saturday 11:17

良いお天気ですね。

 

11月に入り雨が多いような〜!

でも、昨日のような雨が降ると

少しずつ寒くなっていくのかと思いきや〜

今日はなんでしょう〜

あったかいですね。

 

さて、何度かお知らせしていますが

パパが対象のイベントのお知らせです。

前回参加したパパが

とっても楽しかった!と母が報告してくれました。

父にも地域で居場所があると

子育ての幅も広がり

母にとっても、安心できる環境が増えるのかと思います。

 

パパが率先して行きたい!とならないと思います。

是非、背中を押してあげてください。

 

@奄美っ子

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ベビーサイン体験教室

2018.11.09 Friday 10:38

申し込み開始です!!

ベビーサイン体験教室 
12月15日(土)14:00〜
参加費 1000円

講師は・・

大西友子先生です

http://www.babysigns.jp/author/042-0560

午後のクラスなので、毎回のんびりとした雰囲気です。
時間は関係ない気もするのですが、不思議です。

今月卒業のクラスがあり、Lunchを予定しています。
半年間一緒に子どもたちの成長を見守ってきた仲間
それぞれの成長を感じる瞬間でもあります。

私たちスタッフも毎回クラス終了時になると、

子どもたちの成長だけでなく、

ご両親の我が子だけではない、

関わりに成長を感じています。

12月はどんなクラスになるのか?楽しみです。


お問合せ、お申し込みはファミリーサロンへ♡

042-326-2414

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ヘルパー徒然 藝術の秋

2018.11.08 Thursday 13:30

ヘルパーYからは

映画を紹介

★栞

HP http://shiori-movie.com/

ある一人の理学療法士さんのお話です

期間が短いのでお早めにどうぞ

対人援助職の日常を微妙な距離感で

弱さと柔らかさ、そして暖かさのあるレンズで

追っていくのです

私はいつも頑張って育児をしているママたちを見るたびに

なぜか、ありがとうという言葉が浮かぶのです。

なんで、ありがとうと思うんだろう?と思っていました。

懸命に生きている 命 そのものに

ありがとうと言っていたんだ、と気づきました。

ピアニストさんは

西川悟平さん

「ハートネットTV ブレイクスルー54」

ご覧になった方もいらっしゃるでしょうか

ジストニアで、一時は両腕が使えなくなりますが、

現在は7本の指が動くまでに回復した、「7本指のピアニスト」

今日23:00からのNTV ニュースZERO 11:00〜

出演予定だそうです(ニュース番組のため急遽変更あり)

希望に向かう命の物語

「誰かの後悔は、誰かの希望になる」

よかったら観てください。

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朝から畑通信

2018.11.08 Thursday 09:14

おはようございます。
ファミリーサロンの生き物係、ふるふるです。
今日は朝から畑に来ています。
見てみて、元気モリモリのサンチュちゃんたち。


ファミリーサロンのシェフ、いずあこさんに、もっと美味しくしていただきます。
これから霜のおりるまでの間、Lunchでお召し上がりいただきたいな。
お待ちしております。

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国分寺市 予防接種・子育て応援ナビ ぶんぶんロケット

2018.11.07 Wednesday 22:11

国分寺市 予防接種・子育て応援ナビ ぶんぶんロケット

 

http://kokubunji.city-hc.jp/

 

風しんの流行をうけ,平成30年11月1日(木)から,

生まれてくる赤ちゃんのための

大人の風しん対策事業(抗体検査・予防接種)の対象者を拡大します。

 

 

UPされています。

 

参考にしてください。

 

国分寺市HPはこちら

 

http://www.city.kokubunji.tokyo.jp/smp/kurashi/1008592/iryou/1001925.html

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ヘルパー徒然 読書の秋

2018.11.07 Wednesday 21:51

読書の秋・・ですね!

ヘルパーのNから

お勧めの本を教えてもらいました!

 

 

☆久住昌之『東京都三多摩原人』(朝日新聞出版)

 

人気の深夜ドラマ『孤独のグルメ』原作者の久住昌之さん(三鷹出身)

実際に三多摩地区を方々散歩して書き上げたエッセイ集です。

国分寺に住む私たちには馴染みの深い場所がたくさん取り上げられています。

近所をお散歩した気分になれる、行ったことがない所だと

『今度ふらっと行ってみようかな?』と思える、私たち三多摩人必読の一冊です。

 

 

☆落合陽一『日本再興戦略』(幻冬舎)

 

現代の魔法使いと呼ばれ、

最近では

日テレNewsZeroの火曜日コメンテイターとしても活躍中のメディアアーティスト、

落合陽一さんの本です。

AIなどのテクノロジーが私たちの生活をどのように変えていくか、

人口減少・少子高齢化の進む中、

教育や仕事の在り方について具体的なビジョンが展開されています。

『じゃあ自分達はどうすればいいか?』を考えさせられる一冊です。

これからの未来で活躍するお子さんを持つ方には一読の価値があると思います。

 

 

 

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明日は鍼灸・Lunch

2018.11.05 Monday 18:04

不安定なお天気でしたが、少し暖かくて過ごしやすいですね。

 

今日は生の知のおはなし会

第3回 パートナーについて

子どもが産まれると何となく夫婦関係に変化がみられます。

悪く変わると、産後クライシス状態

良く変わると、子育ても楽しい!

どんな夫婦関係を築きたいのか?

延長線上にはそれぞれの理想の家族像も見えてくるのかもしれません。

 

今日参加された皆さんはどうだったかな?

 

明日は、鍼灸 予約でいっぱいです。

LUNCHは、12:00〜  10食限定  700円です。

お待ちしております。

 

@奄美っ子

 

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間違えてしまいました

2018.11.03 Saturday 13:38

きゃ〜!

国分寺まつりは明日でした。

院長を連れ出して、武蔵国分寺公園まで

出かけましたが、準備中!

あれっ???

再度確認・・・

間違えた〜( ゚Д゚)

 

武蔵国分寺公園から府中刑務所文化祭に向かって

タクシーに乗り込みましたが、床さんお疲れの様子

昼食を食べておしゃべりタイムとなりました。

私の勘違いで振り回すことになってしまい

今頃お昼寝かしら〜。

 

お産までゆっくりお休みください。

 

皆様

国分寺まつり明日はお出かけください。

 

矢島助産院は明日ははらっぱまつりで

ブースを準備してお待ちしております。

武蔵野公園内くじらやまです。

お待ちしております。

 

@奄美っ子

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寒くなりました

2018.11.03 Saturday 07:54

今日はお天気も良く、お祭りに最適ですね。

国分寺祭りが、今日明日開催されています。

小金井でも、はらっぱ祭りが・・・

例年同じ日程での開催となっていますが

はらっぱ祭りは夜までやっているので、

ゆっくりお出かけしても間に合いますよ!

 

 

ハロウィンが終わると年末間近!という雰囲気になります。

色々問題視される事態になっているハロウィンも

ちょこっと楽しみたいですね(個人的には仮装はしませんが)

 

ファミリーサロンも冬に衣替え!

フリマの商品も冬物をたくさん準備しています。

 

お天気も最高なので、今からお散歩がてら?

床さんと国分寺まつりに行きます。

お産があるかもしれないので、ゆっくりできないかもしれないけど。

 

@奄美っ子

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