FAMILYSALON

東京都国分寺市にある、一般社団法人矢島助産院(代表理事 矢島床子)は、助産院、ウィメンズサロン、ファミリーサロンの3つの施設で妊娠・出産・育児を支えています!こちらはファミリーサロンの公式ブログです。
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台風は??

2017.08.08 Tuesday 17:35

こんにちは。いずあこです。

 

今日は雨予報でしたよね?

でも、雨が降っているようには思えませんでした。

それよりも青空広がってましたよね??

私たちスタッフ、「洗濯物外に出してくればよかった〜」と後悔しきり。

雨が降らなかったからか、暑さが一段と厳しかったですね。

ムシムシ、じっとり。

ファミリーサロンにいらしたママたち、みんな大汗かいて来てました。

おこちゃんも抱っこひもでママとぴったりくっついてて、汗だく。

みんな大変だよね。

ほんと、がんばってて、すごいなあと思います。

明日はもっと暑くなる予報ですよね。

みなさん、水分補給・ミネラル補給しっかりと。

冷たい物ばかり口にしてしまうとだるくなるので、そこもちょこっと気にして。

 

さて、今日のランチのご紹介

・ごぼうと焼き油揚げの炊き込みごはん

・トマトとモロヘイヤのスープ(ベーコン、玉ねぎ、ぶなしめじ)

・豆腐バーグ青しそのせ焼き(鶏モモひき肉、長ねぎ、えのき)、焼きししとう・焼きナス、甘酢あえ

・にんじんとインゲンの甘味噌煮(ちくわ)

・きゅうりのゆかりあえ

・豆腐レーズンいりケーキ

 

明日のこぼっこはお休みをいただきます。

鍼灸は予約でいっぱいです。

 

暑くてだるい、いずあこでした。

 

 

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2017.08.18 Friday 17:35

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